Ma hûn di havînê de nefes digirin?Dibe ku ji germahî û nermbûnê zêdetir sûcdar hebe.Bi havînê re ronahiya rojê dirêjtir dibe, ronahiya tavê ya tundtir û rawestana li atmosferê, dibe sedem ku hewaya ku em jê distînin jehrîntir bibe.
Lêkolîn îspat kiriye ku kalîteya hewayê bandorê li tenduristiya nefesê dike, nemaze ji bo kesên ku ji astma, nexweşiya pişikê ya kronîk a astengdar (COPD) û nexweşiyên din ên kronîk ên pişikê dikişînin.Li vir çend serişte hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn di mehên havînê de nefes bistînin:
Ji germa herî bilind dûr bixin.
Dûr ji qirêjkeran.
Maskek li xwe bikin.
Odeyên razanê ji heywanên heywanan re bêsînor bihêlin.
Bimînin baş-hydrated.
Terapiya oksîjenê bi koncentratorê oksîjenê.Terapiya oksîjenê dikare barê COPD ji bo nexweşên qursên cûda sivik bike.Lêzêdekirina oksîjenê ya bi giranî dikare ji bo dermankirinê di dema aloziyên tûj de jî were bikar anîn, da ku 88%~92% têrbûna oksîjena xwînê biparêze.
Konsung #OxygenConcentrators, ku gelek vebijarkên herikîna 1L, 5L, 10L, 20L pêşkêşî dike, hewcedariyên cûda yên lêzêdekirina oksîjenê yên hemî nexweşên COPD-ê bicîh tîne.
Dema şandinê: Tîrmeh-23-2022